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“春捂秋凍”一定要躲開這幾個誤區(qū)...
發(fā)布時間:2016-10-06 16:13:26 點擊次數(shù):10612
早上涼風嗖嗖的,穿著短袖短裙的壯男美女們還在拿“春捂秋凍”當借口嗎?適當凍一凍,激發(fā)身體逐漸適應寒冷,預防冬季多種疾病的能力有一定道理,但卻不是一凍到底。要想發(fā)揮“秋凍”的養(yǎng)生效果,一定要躲開幾個誤區(qū)哦!
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